L’histoire :
La Lavande Fine, également appelée « lavande officinale », est un arbrisseau typique du sud de la France et de la Provence. Elle mesure généralement de 30 à 70 cm de haut et pousse à l’état sauvage dans les zones montagneuses du bassin méditerranéen. Elle est surement l’une des huiles, si ce n’est l’huile essentielle la plus utilisée en aromathérapie moderne, du fait de ces nombreuses vertus et de sa douceur.
C’est un plante médicinale et aromatique bien connu depuis l’Antiquité, elle a d’ailleurs été utilisée par bon nombre de civilisation : Les Egyptiens s’en servaient dans leurs rituels d’embaumements, les Romains l’utilisaient pour parfumer leurs bains et leurs vêtements, elle servait de désinfectant au Moyen Age et elle a longtemps été ajouté à l’eau des lessives pour nettoyer et parfumer le linge. Elle est également utilisée dans les médecines bouddhistes et ayurvédique. La locution lavanda signifie quant à elle en Latin « Laver, purifier ».
L’une des légendes du folklore Provençal raconte qu’on doit la lavande à une fée, et que les éclats violets de ses fleurs ne sont autres que les larmes de cette dernière. L’huile essentielle de lavande fine fais partie des incontournables dans le domaine de l’aromathérapie, pour ses nombreuses vertus et sa douceur.
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La Plante :
La Lavande Fine est un arbrisseau vivace et buissonnant de 40 à 60 cm. Nous avons sélectionné des extraits de Lavande Fine de Provence, berceau gorgé de soleil de cette plante et produisant une huile essentielle de Lavande Fine de qualité supérieure. Elle dégage une odeur fraîche et fleurie avec des notes camphrées et mentholées.
Propriétés :
- Calmante et Reposante
- Diluée dans une Huile Végétale, elle st calmante et régénératrice cutanée.
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Principe d’Utilisation :
En infusion : Pour ses propriétés calmante et reposante.
Pour cela, mélanger 3 à 4 gouttes dans un litre d’eau bien tiède et non bouillante. En effet, une eau trop chaude aurait tendance à évaporer trop rapidement l’huile essentielle de Lavande Fine et pourrait également dégrader l’huile essentielle et ses composants, la rendant moins efficace. Il est important de diluer l’huile essentielle dans du miel ou bien sur un morceau de sucre que vous ajouterez ensuite dans l’eau tiède, afin d’unifier le mélange. Une fois votre préparation réalisée, vous pouvez déguster votre infusion pour un moment de détente, à tout moment de la journée.
Diffusion atmosphérique : Pour assainir et purifier l’atmosphère de votre intérieur, mais aussi pour créer une ambiance florale et ainsi parfumer une pièce.
Suivant les diffuseurs et la taille de la pièce, versez entre 5 et 30 gouttes, et laissez diffusez 30 minutes pour une grande pièce et environ 15 minutes pour une chambre. Dans tous les cas, conformez-vous à la notice de l’appareil utilisé.
En cosmétique : Permet notamment d’apaiser les peaux à problème et dermatoses, également bénéfique en massage.
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L’astuce :
Pour apaiser le stress, l’anxiété, la spasmophilie, mélanger de la Lavande fine et du Basilic tropical à part égales et massez le plexus solaire (en dessous du sternum) avec 2 ou 3 gouttes du mélange.
Précaution : Déconseillée les 3 premiers mois de grossesse.